Тренинг по  профессиональному  выгоранию

   25 февраля под руководством психолога Протоковой Е.Н. прошел групповой тренинг по  профессиональному  выгоранию.

    В ходе проведения занятия участники узнали, как можно избавиться от психологических блоков, были подробно разобраны признаки и причины возникновения профессионального выгорания, а также познакомились с приемами саморегуляции, методами снятия накопившегося напряжения и стресса. Специалисты имели возможность опробовать экспресс-приемы улучшения эмоционального состояния и улучшения настроения. Если есть профессиональное выгорание, значит, есть способы его предотвращения и коррекции.

   У каждого человека есть выбор: опустить руки, позволить себе «сгореть на работе» или, наоборот, приложить все усилия, чтобы исключить возможность возникновения синдрома.

   Тренинг прошёл в увлекательной игровой форме с различными заданиями. Сотрудники активно принимали участие, в итоге все получили разрядку и позитивный настрой.